İÇMELER’DE DÜNYA YÜRÜYÜŞ GÜNÜ ETKİNLİĞİ / WORLD WALKING DAY EVENT IN

İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer Ortaokulu öğretmen ve öğrencileri, “Sağlıklı yaşam için yürü!” ve “Adım at, fark yarat!” sloganlarıyla sağlıklı yaşam bilincini yaydı.

Uluslararası Herkes İçin Spor Federasyonu (TAFISA) tarafından 1991 yılında başlatılan Dünya Yürüyüş Günü, fiziksel olarak aktif olmayı teşvik etmek ve fiziksel hareketsizliğe karşı farkındalık oluşturmak amacıyla bu yıl da çeşitli etkinliklerle kutlandı.

Bu kapsamda İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer Ortaokulu, İçmeler Mahallesi’nde öğretmen ve öğrencilerin katılımıyla yürüyüş etkinliği düzenledi.

‘YÜRÜMEK, EN ETKİLİ EGZERSİZDİR’

Okul Müdürü Coşkun Öztürk, etkinliğin ardından yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Dünya Yürüyüş Günü etkinlikleri ile gündelik hayatımıza fiziksel aktiviteyi entegre etmeyi ve öğrencilerimize bu bilinci aşılamayı amaçlıyoruz. Günümüzde teknolojinin gelişmesiyle birlikte çocuklarımızın daha fazla ekran başında vakit geçirdiğini, fiziksel hareketin giderek azaldığını görüyoruz. Bu tür etkinliklerle hem öğrencilerimizin hem de velilerimizin sporun, yürüyüşün, aktif yaşamın değerini fark etmelerini istiyoruz. Yürümek; en basit, en doğal ama aynı zamanda en etkili egzersizdir. Her gün küçük adımlarla bile olsa hareket etmek, hem beden hem de zihin sağlığı için büyük önem taşır. Daha fazla yürümek için her yere adım atmayı, hareketi hayatımızın bir parçası haline getirmeyi öneriyoruz” dedi.

WORLD WALKING DAY EVENT IN İÇMELER

Teachers and students of İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer Secondary School promoted awareness of healthy living with the slogans “Walk for a healthy life!” and “Step up, make a difference!”

World Walking Day, initiated in 1991 by the International Federation for Sport for All (TAFISA), is celebrated each year to encourage physical activity and raise awareness against physical inactivity. This year, various events were organized to mark the occasion.

As part of the celebrations, İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer Secondary School organized a walking event in İçmeler Neighborhood with the participation of teachers and students.

“WALKING IS THE MOST EFFECTIVE EXERCISE”
Following the event, School Principal Coşkun Öztürk stated: “With World Walking Day activities, we aim to integrate physical activity into our daily lives and instill this awareness in our students. Today, with the advancement of technology, we see that children spend more time in front of screens, and physical movement is gradually decreasing. Through these kinds of activities, we want both our students and parents to realize the value of sport, walking, and an active lifestyle. Walking is the simplest, most natural, yet most effective exercise. Even small daily steps are very important for both physical and mental health. We recommend stepping wherever you can and making movement a part of your life to walk more.”

МЕРОПРИЯТИЕ КО ДНЮ МЕЖДУНАРОДНОГО ХОДЬБЫ В ИЧМЕЛЕРЕ

Учителя и ученики средней школы İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer пропагандировали осознанное отношение к здоровому образу жизни с лозунгами: «Ходи ради здоровой жизни!» и «Сделай шаг — внеси изменения!»

Международный день ходьбы, инициированный в 1991 году Международной федерацией спорта для всех (TAFISA), ежегодно отмечается с целью поощрения физической активности и повышения осведомленности о проблеме малоподвижного образа жизни. В этом году праздник сопровождался различными мероприятиями.

В рамках празднований школа İçmeler İnayet Coşkun Kodak-Kamil Acarer организовала прогулку по району Ичмелер с участием учителей и учеников.

«ХОДЬБА — САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ»
После мероприятия директор школы Коşкун Озтюрк заявил: «Цель мероприятий, посвящённых Международному дню ходьбы, — интегрировать физическую активность в нашу повседневную жизнь и привить эту осознанность нашим ученикам. Сегодня, с развитием технологий, мы видим, что дети проводят больше времени за экранами, а физическая активность постепенно снижается. С помощью таких мероприятий мы хотим, чтобы и наши ученики, и родители осознали ценность спорта, ходьбы и активного образа жизни. Ходьба — это самое простое, естественное и вместе с тем самое эффективное упражнение. Даже небольшие ежедневные шаги очень важны для физического и психического здоровья. Мы рекомендуем ходить куда возможно и сделать движение частью своей жизни, чтобы ходить больше.»